El plástico debería estar en los envases, pero los investigadores están encontrando partículas diminutas en nuestro interior. Un estudio publicado en el European Heart Journal examinó a 61 pacientes y detectó micro y nanoplásticos en la sangre que irriga el corazón en el 84 % de los 19 pacientes que sufrieron infartos graves, en comparación con el 40 % de aquellos con cardiopatía estable y el 32 % con arterias coronarias normales. Estos hallazgos plantean interrogantes, pero no demuestran que los plásticos causen infartos. El estudio fue pequeño, y el tabaquismo y la contaminación del aire podrían ayudar a explicar la relación. (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, escardio.org)
Considere algunos cambios prácticos: recaliente la comida en vidrio o cerámica aptos para microondas, guarde las sobras en recipientes de vidrio y elija una botella de agua reutilizable de acero inoxidable. Estas decisiones pueden reducir la exposición, aunque no se ha demostrado que prevengan los infartos. (niehs.nih.gov) Mantenga como prioridad los hábitos establecidos para la salud del corazón: haga ejercicio regularmente, evite el tabaco, coma bien y controle la presión arterial y el colesterol. (heart.org)
Su corazón ya tiene suficiente en su plato; no le añadamos envases al menú.
Preparado para revisión médica por el Dr. Z, MD, PhD, cirujano cardiovascular y torácico.
