La toux aide à dégager les voies respiratoires, mais lorsqu’elle vous empêche de dormir, il devient prioritaire de trouver un soulagement. Malheureusement, les données probantes concernant de nombreux remèdes contre la toux en vente libre sont limitées, et aucun ne guérit le rhume. (cdc.gov) La cause est importante : une toux persistante peut être due à des allergies, à un écoulement post-nasal, à de l’asthme, à un reflux acide ou à certains médicaments contre l’hypertension artérielle. Traiter la cause peut être plus efficace que d’acheter un autre flacon. Si vous soupçonnez qu’un médicament en est la cause, demandez à votre professionnel de santé des alternatives plutôt que de l’arrêter de vous-même.
Pour une toux courante liée au rhume, commencez par du repos, des liquides et du miel, qui peut apaiser la toux chez les adultes et les enfants âgés d’au moins un an. Ne donnez jamais de miel à un nourrisson. (cdc.gov) Avant de choisir un médicament, demandez à un pharmacien de vérifier les interactions médicamenteuses et les ingrédients en double. Les décongestionnants doivent être utilisés avec une prudence particulière si vous souffrez d’hypertension artérielle ou de maladies cardiaques. (nhs.uk) Consultez votre professionnel de santé si une toux persiste plus de trois semaines ; consultez en urgence en cas de difficultés respiratoires, de douleurs thoraciques ou de crachats de sang. (nhs.uk) Votre toux peut nécessiter une attention particulière, mais votre portefeuille n’a pas besoin d’attraper un rhume lui aussi.
Préparé et révisé médicalement par le Dr Z, MD, PhD, chirurgien cardiovasculaire et thoracique.
